Send linket til app

Mehed vormi


4.0 ( 0 ratings )
Livsstil Sundhed & Fitness
Forfatter: Kristjan Kolbre
Gratis

Mehed vormi kalkulaatoriga saad testida, kui heas vormis Sa tegelikult oled.
Enda vormi teada saamiseks soorita kaitseväe kehalise võimekuse test ehk rahvakeeli NATO test.

Testis pead tegema:

-kahe minuti jooksul nii palju toenglamangus kätekõverdusi kui jõuad;

-kahe minuti jooksul nii palju istessetõuse kui jõuad

-jooksma 3200 m

Sisesta saadud tulemused kalkulaatorisse, mis arvutabki välja Sinu punktisumma. Selle alusel saad võrrelda, kui heas vormis Sa tegelikult oled.

Mehed vormi kampaaniat viib läbi SA Eesti Tervise Fond.